boli w

[...] podnoszneie ciężarów zakaz wykonywania ciężkich robót fizycznych (jak mu powiedziałem o tych dwóch tonach węgla to powiediał że troche przesadzam ) ale dzisiaj mnie nic nie boli a tak chciałem się wziąć za kulturystyke nawet myślałem co będize lepsze strongmn czy kulturystyka i co ;( 6 miesięcy dzisiaj wchodzącdo domu i widząc ciężarki mało ich [...]

[...] z czasem nawet tak niewielkiego, jaki jest potrzebny do przejścia jednego przystanku czy wejścia na kilka stopni schodów. Warto to zapamiętać, bo żadna inna choroba tak nie boli. Przy niedokrwiennej chorobie serca, czyli dostarczaniu do serca zbyt małej ilości dobrze utlenionej i bogatej w składniki odżywcze krwi, ból lub uczucie ciężkości w [...]

[...] 102 Dodatki (super seria): Kaptury 90kg 3x15 Podciąganie szeroko 3x10 Pompki na poręczach 3x10 Uwagi Chyba muszę skoczyć na USG klatki piersiowej - po jednym treningu bjj boli mnie w okolicy mostka i nie mogę głęboko schodzić przy dipsach (może coś sobie naderwałem? Czuć tylko przy pompkach). Dieta Ten miód z mlekiem to do [...]

OloKK owszem masz racje ale akurat w moim sporcie mocne rozciagniecie jest potrzebne bo jak słabo sie rozciagniesz to na drugi dzień boli wszystko takze ja sie rozciagam na maxa a na koniec treningu jeszcze mocniej

hm ja mialem cos podobnego ostatnio, tylko ze mi spuchlo strasznie, od wewnetrznej strony nie bylo widac kostki a z zewnetrznej jakbym mial dwie i do tego w niektorych miejscach jakies bordowe plamy mi sie porobily. Slowem tragicznie to wygladalo. Smarowalem roznymi bajerami ale do teraz boli jak zegne stope...

[...] nie chcialo sie wymyslac swoich. Sporo ludzi mając problemy z L ma zlecone podobne ćwiczenia. Wracając do sprawy- nie zauwazylem tego ze jest bolesnosc przy dotyku. Senty postaraj sie dokladnie opisac miejsce w którym boli, czy to jest w jednym punkcie czy pewien obszar, czy to jest ból kłujący czy raczej tępy. Podaj po prostu wiecej szczegółów.

Michale co sądzisz o szejku po treningu składającego się z dobrej jakości odtłuszczonego kakao, jako produktu ekologicznego z miodem gryczanym, trochę wody oraz izolatem . Czy on wpłynie pozytywnie na przeciwdziałanie bolesności mięśni po wykonym treningu czy inwestycja w paczke kakao na miesiąc nie ma sensu ? Z góry dziękuje za odpowiedź być może [...]

[...] w ciągach 190 kg jak sądzę nie będzie mógł dołożyć nic, a najwyżej 2,5 kg. Ja oceniam jego formę maks na 545 kg, ale co zaprezentuje w Danii ? zobaczymy. Sławek - boli go łokieć jak jasna cholera, ale trenuje dzielnie, jeszcze jeden tydzień treningu i przerwa do zawodów, powinien wytrzymać. Jeżeli zbierze 240 + 160 + 215 (na co po [...]

[...] że bolda dać, to on da, a jak powiesz że nie, to nie da - chyba Ci jeszcze nie odmówił ?" WIDZE, ŻE POZA WERSJAMI "OFICJALNĄ" I "NIEOFICJALNĄ" ZACZYNA KRĄZYĆ TRZECIA- "NAJWYGODNIEJSZA",,,, Zaraz dojdziemy do stwierdzeń typu Michail i Mateo to współnicy i rzaem robią nas w ch...ja. ojojoj ludzie, to boli....

więc to nie są zajady a pewnie jakieś afty (obwódka zapalna a w środku takie miałe o nierównym dnie - dosyć uciążliwe i boli ) ew nadżerki innego pochodzenia

Sorry stary, ale procz bicow to ty nie masz co pokazywac. ZERO innych miesni. Moze i bedziesz fajnie w koksiarce wygladal, ale jak cie jakas poprosi o zdjecie koszuli to powiesz, ze cie boli glowa i moze kiedy indziej ... Nikt z zachwytu nie zapieje. Wezmy takiego pierwszego lepszego z brzegu - Uriela. 61 cm w bicu... z czym do ludzi, towarzyszu.

[...] niektórych jest kosmosem.O to mi chodziło.Sorki ale wydaje mi się że to juz zachacza o chorobe a'la anoreksja tylko w drugą strone.Albo prowokujesz takimi wypowiedziami.Ale tak jak mówiłem spoczko,nie przejmuj się jest super. P.S.Przecierz ten"schorowany łep"był w formir żartu.Jeśli cię to boli to sorki i myśle że nie ma sprawy.Pozdro

Obecnie łapie dwie hantle po 10kg, i leci 6 x 30 siad, nogi złączone i w rozkroku na przemian. Boli, pali i puchnie, dobre jest.

wydaje mi sie ze nad kolanek z 10-15 z prawej strony w szczyt nie jest tak zle z tymi zyłami. zobaczymy jak dalej z shotami w to miejsce. nie boli zbytnio i gladko wchodzi ;)

jak boli to rosnie ale wg mnie to raczej ściegno podobnie jak mówili moi przedmówcy kup w sklepie Diklonat za chyba 9 złoty i smaruj, ma taki fajny alkoholowy zapach

miekkie, przesuwa sie, nie boli? mozliwe ze to np. tłuszczak, jest dosyć duży, do rodzinnego, pewnie zleci usg,krew/mocz Zmieniony przez - wytrysk w dniu 2008-06-23 17:18:15

dziwne, ze przy takim ciezarze Ci cos boli, ja tez robie MC od niedawna, pierwsze treningi konczylem 130 kg -5 powtorrzen, po 2 miesiacach robie juz z duzo wiekszym ciezarem 170 - 5 powtorzen i nie czuje bolu. A do tej pory mialem bole po treningach w dolnych partiach pplecow, np po wyciskaniu sztangielek na barki.

[...] w konkretnych technikach, np.cwiczenie duszenia na zwinetym dywanie. A teraz 3 rzeczy off-topic : 1) znowu walnalem palcem w mate. jest minimalnie opuchniety i troche boli gdy nim ruszam. zakres ruchu jest troszke ograniczony. jak walczyc z ta kontuzja - jakies wskazowki? 2) jestem leszczem jezeli chodzi o MA. Chwilke chodzilem na BJJ - [...]

k***a prawe kolano po ostatnich przysiadach mnie dziwnie "boli". Mam uczucie jakby luzu w kolanie. Nie że ból, ale taka świadomość posiadania prawego kolana. Czuje jego obecność. Czuje jakby było uszkodzone, łatwiejsze do wyginania na boki, zdecydowanie częściej też przeskakuje. Trening głębokich przysiadów był w poniedziałek, dziś jest niedziela [...]

[...] w porocesie mielnizacji komórek nerwowych w mózgu prz co przdłuzają ich żywotność) ja osobiści epolecam ..ale pierwszy raz jak brałem pare lat temu i solo to praktycznie nic niepoczułem ..tylko z kwasem foliowym ( tym mocniejszym bo 0,4 to śmieszne ilości) i innymi witaminami coś może działać konkretnie solo niepolecam!! tylko dupa boli